3° ENCONTRO - Aleitamento Materno

Este foi o melhor encontro até agora pra mim. Não pelo aspecto "prático" da amamentação, mas por ser a 1ª aula que "ganhamos os bebês" para brincar. Muito engraçado, alguns pais embalando as bonecas inconscientemente como se fossem um bebe de verdade. O Rafa me surpreendeu com os cuidados, inclusive com o tiptop da boneca que nao parava fechado, e ele tanto mexeu que conseguiu deixar toda fechadinha. Depois chegando em casa, no seu papo diario com o Gabriel avisou que ele não vai andar "esbangalado" como aquelas bonecas...heheh

Vamos aos tópicos da aula:

• - LM - tempo de digestão/excreção +/- 2 horas
• - Fórmulas: +- 4 horas
• - Lavar o seio com LM/Colostro evita proliferação de bacterias, dispensando a lavagem com agua e sabao
• - Amamentação imediata pós parto: libera ocitocina = involução uterina mais rápida
• - Em geral, se o bebê mama com mais frequencia durante o dia, mais tempo dorme durante a noite
• - Perda de Peso do Bebê na primeira semana = 10 - 15%
• - Preparo da Mama na Gestação (a partir das 30 semanas): bucha vegetal ou toalha de banho - 3 "esregadas" em cada mama. Banhos de sol - 20 minutos/dia
• - Pega correta: o bebê faz boca de peixe, abocanha o bico e areola. Media = 5 sugadas e 1 pausa
• - Concha de Amamentação: criação de bico proteção contra fissuras causadas pelo sutiã. Podem causar assaduras se usadas em excesso, ideal usar 1 hora antes da amamentação. Evitar ficar mto tempo. Preferível usar fralda como absorvente do LM em excesso.
• - Bicos de Silicone: protegem o mamilo, se prendem ao seio com o vacuo criado durante a sucção
• - Absorventes de Seio: usar somente após 2 semanas, pois podem causar assaduras devido ao acumulo de umidade e pouca circulação de ar no seio. Trocar a cada 2 horas no maximo.
• - Dersani/Lancinó: pomadas antifissuras que podem ser usadas na amamentaçao.
• - 1° Dia de Amamentação: +/- 1 colher de sopa de colostro coletado em 20 minutos de ordenha mecanica
• - Colostro:1° ao 4° dia: amamentar de 10 a 15 minutos em ambas as mamas
• - LM: 5° dia em diante: +/- 20 minutos em cada mama até esgotar bem cada uma, pois o leite gorduroso vem no final, o inicial é mais liquido e hidratante. Se o bebê precisar de mais LM, faze-lo arrotar entre troca das mamas.
• - Ordenha Mecânica: Especialmente na 1ª semana, se sentir os seios muito pesados e cheios, o que pode dificultar a pega, fazer antes de amamentar.
• - Congelamento do LM: 3 meses no freezer ou 15 dias no congelador. Descongelar em banho maria nao em microondas.
• - Para Amamentar: apoiar SEMPRE o braço no encosto da poltrona ou se deitada, fazer pilha de travesseiros e usar SEMPRE almofada de amamentação = Evita dores no ombro e braço .
• - Posições para Amamentação: Cavalinho, Bola de Futebol Americano e Barriga-Barriga. Deixar o bebê o mais descoberto possivel (só de body), sem envolver em mantas, pois o excesso de calor facilita cansar mais rápido e dormir na amamentação. Conversar com o bebê antes da mamada, de preferencia o pai. Segurar o bebê pela cabeça e pelo bumbum.
• - Engurgitamento da Mama: amamentar com mais frequencia, ordenha manual - empurrando a areola, nunca puxando o bico, usar analgesicos e antiinflamatorios prescritos pelo medico.
• - Dicas: beba mais água, coloque boa musica e relaxe, descanse quando o bebe descansar, água quente - dilata os ductos - aumenta/facilita saida de LM, agua fria contrai - estanca.